エッセンシャル思考になるために克服しなくてはならない考え方とは？（２）

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▼不要なものを排除する
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こんばんは。

みなさんいかがお過ごしでしょうか

「仕事をお願いされるとなかなか断れない。スケジュールに余裕なんてないのに。」

あなたはこのような経験がないでしょうか？

人からお願いされた仕事を抱え、スケジュールが忙しくなる経験はほとんどの人が持っているはずです。

そんなあなたへ、書籍「エッセンシャル思考」を解説します。

今回は【エッセンシャル思考と非エッセンシャル思考】についてです。

ではいきましょう！

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▼エッセンシャル思考になるために克服しなくてはならない考え方とは？
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結論、「何もかもやらなくては」と考えることをやめることが重要です。

そして、断ることができるようになると本当に重要な仕事に集中できるようになります。

あなたは相手の機嫌をうかがって何もかも仕事を引き受けていないでしょうか？

また、忙しすぎて気持ちがすり減っていないでしょうか？

もし、思い当たることがあるのであれば、エッセンシャル思考を取り入れてみましょう。

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▼今日からできるアクションプラン
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・エッセンシャル思考とは何かを学ぶ

・断ることを覚える

ぜひ試してみてください。

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▼図書▼
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